Hayata Dair, İlham Aldıklarım, Kişisel Gelişim

Yeni Yılı En İyi Şekilde Planlamak için 5 Muhteşem İpucu

Her sene Aralık ayı beni bir telaş alır. Yeni yıla nasıl girmeliyim? Yeni yılda kendim için ne yapmalıyım? Kaç kilo vermeliyim? Hangi işi yapmalıyım? Hangi kitapları okumalıyım? Hangi ülkeleri gezmeliyim? vs vs. Her Aralık ayında bir sürü liste yapar, o listeler yaptığım kağıt ya da defterleri bir yerlere kaldırırım. Tabi onlarla birlikte planlarımı da… Bunu geçen sene farkettim. Bir sürü plan yapıyordum; ancak yıl ilerledikçe dönüp bu planlara bakmadığım için hayatın karmaşasında hepsini unutmuş oluyordum.

2014 yılında farklı birşey denedim. İtiraf etmeliyim ki onu yapmak 13 Şubat’ta aklıma geldi. Yılın ilk ayını yemiş, ikinci ayının da ortasına gelmiştim. Çok sevdiğim bir arkadaşımın bana aldığı harika defterlerden – evet kırtasiye hediyeleri en sevdiğim hediyelerden bilen bilir – birine kıydım. 2014 yılından beklediğim herşeyi ilk 2 sayfasına yazdım. Kendimi kısıtlamadan yazdım. Madde madde… Her bir madde için defterde bir bölüm ayırdım. Bu bölümlere tek tek bu hedefler için ne yapmam gerektiği yazdım. Bu sefer defteri bir yere kaldırmadım. Hep göz önünde tuttum. Haftada en az 2 kere deftere göz attım. Tamamladığım maddelerin üzerini çizdim. Yapılacakları çizdikçe listeye yenilerini ekledim. Kendimi zorladım ve zorladım.

2014’ün son günlerinde deftere dönüp baktığımda birçok hayalimi (hedefimi) gerçekleştirdiğimi görüyorum. Başka türlü nasıl ilerlerdim bilemiyorum. Geçen hafta YouTube’da dolanırken Robin Sharma’nın bir videosuna denk geldim. 2014 yılı için yaptığım planlamanın bir benzerinden bahsediyordu. Hazır 2015 için hazırlanıyorken yeni bir yöntem denemenin zamanı diye düşündüm. Bu sene Robin Sharma’nın videosunda bahsettiği ve aşağıda detaylarını ve hatta videosunu bulacağınız şekilde planlama yapacağım. Umarım 2016’ya girerken yine iyi bir yıl değerlendirmesi yapacağım.

Yeni Yılı Planlamak İçin…

  • Kendinizi ödüllendirin. Son 12 ayda elde ettiğiniz maddi / manevi tüm kazançları listeleyin. Bu zaman zarfında kendinizi neler için ödüllendirmelisiniz? Küçük ya da büyük farketmez tüm başarılarınızı not edin. Elde ettiğiniz başarılar, kazançlarınız, geliştirdiğiniz yönleriniz ile sevdikleriniz, ekibiniz veya müşterileriniz ile yaşadığınız özel anları düşünmek ve bunları yazmak özgüveninizi artıracaktır. Size yeni yıl için enerji verecektir. Üşenmeyin ve yılı değerlendirin.
  • Öğrendiklerinizi not alın. Son 12 ayda ne öğrendiniz? Farkındalığınız arttıkça daha iyi seçimler yapar ve daha iyi sonuçlar elde edersiniz.
  • Netleştirin. Önümüzdeki yıl için olmazsa olmaz 5 şey nedir? 2015 yılında olmasını beklediğiniz 5 şeyi listeleyin. Peki Top 5 değerleriniz hangileri? Özgürlük, güzellik, ilişkiler, sağlıklı yaşam… En önemlisi hedefleriniz neler?
  • Planlayın. Hedeflerinizi, değerlerinizi ve olmazsa olmaz 5 şeyi alın ve bir plana oturtun. Her ay bu hedeflere ulaşmak için ne yapacaksınız? Bu hedeflere nasıl ulaşacaksınız?
  • Hayal edin. Bütün bu yapmış olduğunuz planlama 2015 yılında gerçekleştiğinde hayatınız nasıl olacak? Bunun hayalini kurun. Bu hayali yıl boyunca kurun. Gerçekleştirene kadar…

2015’in en iyi yıllarınızda biri olması dileğiyle; iyi planlamalar 🙂

Read More...

Hayata Dair, İlham Aldıklarım, Kişisel Gelişim

Mutlu Olmak İçin 12 Adım

Mutlu olmak için daha başarılı olmaya ya da bir şeyler satın almaya ihtiyacınız yok. Mutlu olmak bir seçim. Hayata bakış açınızı değiştirerek mutlu olmanız mümkün.

Bir yerlerde okumuştum. Hatırladığım kadarıyla mutlu olmanın formülü aşağıdaki gibiydi.

  • Elinizdekiyle yetinin.
  • Sevdiğiniz işi yapın ya da yaptığınız işi sevin.
  • Geçmişe takılı kalmayın. Geleceği planlarken kendinizi zorlamayın. Bugünü yaşayın.
  • Mutlu olmayı seçin.
  • Etrafınızı pozitif insanlarla çevirin.
  • Sosyal olun.
  • Şikayet etmeyi bırakın. Şükredin.
  • Mutluluk toplayın. Küçük mutluluklar biriktirin.
  • Olmuş bitmiş şeyler için üzülmeyi bırakın.
  • Pozitif düşünün. İyi şeyler asla bana olmaz diyerek bir yere varamazsınız.
  • Organize olun. Yaşadığınız yeri ve hayatınızı düzenlediğinizde her şeyin yoluna girmeye başladığını göreceksiniz.
  • Kendiniz olun. Başkalarının ne söyleyeceği düşünmeyi bırakıp kendi hayatınızı kendi istediğiniz şekilde yaşamaya başlayın.

AND-Asli-Karabulut-Mutlu-Olmak-Icin-12-Adim

Read More...

Girişimcilik, İlham Aldıklarım, Organizasyon

Çalışma Alanı Düzeni için 10 İpucu

Evden çalışıyor ya da evinizde kendinize bir hobi / çalışma alanı hazırlıyorsanız sizin için önerilerim var. Hemen başlayalım.

 

  • Çalışmak için kendinize ferah bir alan ayarlayın. Bu alanın çok büyük olmasına gerek yok. Rahatça çalışabileceğiniz bir alan olması yeterli.
  •  
    AND-Asli-Karabulut-Calisma-Alani-Duzeni-Icin-10-Ipucu-Ev-Organizasyonu-5
     

  • Ana çalışma alanı dışında kendinize ofis malzemeleri, kitaplar ve referanslar için depo olarak kullanabileceğiniz bir yer belirleyin.
  •  
    AND-Asli-Karabulut-Calisma-Alani-Duzeni-Icin-10-Ipucu-Ev-Organizasyonu-6
     

  • Farklı materyaller ile kendinize pano oluşturun.
  •  
    AND-Asli-Karabulut-Calisma-Alani-Duzeni-Icin-10-Ipucu-Ev-Organizasyonu-3
     

  • Geniş bir alana yayılmanız gerekiyor ancak alanınız yeterli değilse duvarları kullanın. Tavana kadar uzayan bir kütüphaneye hiç bir kitap kurdu hayır demez.
  •  
    AND-Asli-Karabulut-Calisma-Alani-Duzeni-Icin-10-Ipucu-Ev-Organizasyonu-12
     

  • Düzenli olarak kullandığınız eşyaları kolayca erişebileceğiniz yerlerde tutun.
  •  
    AND-Asli-Karabulut-Calisma-Alani-Duzeni-Icin-10-Ipucu-Ev-Organizasyonu
     

  • Kendinize bir dosyalama sistemi oluşturun. Haftanın bir gününü dosyalama ve düzenlemeye ayırın.
  •  
    AND-Asli-Karabulut-Calisma-Alani-Duzeni-Icin-10-Ipucu-Ev-Organizasyonu-13
     

  • Ofis malzemeleri için bir tepsi oluşturun. Kullanmadığınız zamanlarda kolayca dolabınızın içine kaldırabilirsiniz.
  •  
    AND-Asli-Karabulut-Calisma-Alani-Duzeni-Icin-10-Ipucu-Ev-Organizasyonu-4
     

  • Elektrik kablolarını düzenleyin. Her bir kabloya isim etiketi takın. Böylece hangisinin ne işe yaradığını bulmak için uğraşmazsınız.
  •  
    AND-Asli-Karabulut-Calisma-Alani-Duzeni-Icin-10-Ipucu-Ev-Organizasyonu-8
     

  • Kendinize iyi bir ofis sandalyesi alın. Eğer kendi sandalyenizde omurga desteği yoksa, yastık kullanın.
  •  
    AND-Asli-Karabulut-Calisma-Alani-Duzeni-Icin-10-Ipucu-Ev-Organizasyonu-14
     

  • Çalışmayı bırakacağınız zaman masanızı mutlaka toplayın. Böylece ertesi güne taze bir başlangıç yapabilirsiniz.
  •  
    AND-Asli-Karabulut-Calisma-Alani-Duzeni-Icin-10-Ipucu-Ev-Organizasyonu-10
     

 

Read More...

Aslı'nın Kütüphanesi, İlham Aldıklarım

Haftanın Kitabı: Fred Faktörü

Beni tanıyanlar iyi bilir; kitap okumayı çok severim. Üstelik sadece roman değil; kendi iş dalıma ait yayınlanmış bütün eserleri elimden geldiğince okurum. Uzun zamandır kütüphanemde yer alan kitapları paylaşmak istiyordum. En sonunda bu hafta paylaşımlara başlıyorum.

Bütün kitaplarımı gözden geçirdim. Uzun uzun değerlendirdikten sonra kararımı verdim. İlk paylaşacağım kitap Şubat 2008’de okumuş olduğum Fred Faktörü oldu. Fred Faktörü, Mark Sanborn’un yazmış olduğu işini tutkuyla yapan insanların çalıştıkları şirketleri ve etraflarındaki insanları nasıl dönüştürdüklerini anlatıyor. Günümüz iş dünyasında bir çok kişinin sadece maaş almak için çalıştığı ve yaptıkları işten nefret ettikleri düşünülürse bir mucizeyi anlatıyor. Hatta masal olduğunu iddia edecekler de olabilir.

Kitaptan ufak bir alıntı yapmak istiyorum. Aşağıda okuyacağınız ilkeler benim iş hayatında gözettiğim, uygulamaya çalıştığım ilkeler. Uyguladığınız zaman yaptığınız işi değiştirecek, olağanı olağandışı hale getirecekler.

Belki ilginizi çeker ve bu modern zaman masalını siz de okumak istersiniz.

Fred İlkeleri

 

  1. Herkes Fark Yaratır! : Şirketinizin ne kadar büyük ya da ne kadar etkisiz olduğu önemli değil. Fark yaratabilirsiniz… Sonuçta, işini, şartlardan bağımsız olarak, olağandışı bir şekilde yapmaya karar verecek olan çalışanın kendisidir.
  2. Başarı İlişkilerle Olur : Liderler çalışanlarının da insan olduğunu fark ettikleri zaman başarılı olurlar…
  3. Başkaları için Sürekli Değer Yaratmalısınız; Size Bir Peniye Bile Mal Olmaz : Hiç yeterli paranız, gerekli eğitiminiz, doğru fırsatlarınız olmadığından şikayet ettiniz mi? Başka bir deyişle, daha iyi performans sergilemek için kaynak eksikliğiniz olduğuna mı inanıyorsunuz?
  4. Kendinizi Düzenli Olarak Yeniden Keşfedebilirsiniz : Hayatınız sıradan giderken, işinize olan bağlılığınız sekteye uğrarken ve yalnızca işinizi yapıp günün sonunda eve dönmek isterken ne yapabilirsiniz?

Fred Faktörü adlı kitabı aşağıdaki linklerden alıp okuyabilirsiniz.

Hepsiburada.com – Fred Faktörü

Idefix – Fred Faktörü

D&R – Fred Faktörü

Bu yazıyı “Pin”lemek isterseniz;

AND-Haftanin-Kitabi

Read More...

Hayata Dair, İlham Aldıklarım

Kaderini Değiştirebilir misin?

En çok konuşulan ve irdelenen konulardan biri Kader… Kimine göre olduğu gibi kabul edilmeli – iyisiyle, kötüsüyle. Kimine göre yaptığın seçimlere göre şekillenen ama hep sonu bilinen…

Bugün evden hiç çıkmak istemedim. Yoğun bir haftanın ardından miskinlik yapmak; uzun zamandır vakit ayırmadığım evim ile ilgilenmek iyi geldi. Bilgisayar karşısına geçtiğimde Onedio‘da aşağıdaki videoyu seyrettim.

Kader konusunda bir düşünce aldı beni..

Read More...

İlham Aldıklarım, TED

İlham Veren Kadınlar – Maysoon Zayid

Bana ilham veren, aslında imkansızın sadece biraz zaman alacağını hatırlatan TED konuşmalarını sizinle paylaşmak istiyorum. Bu hafta ilham kaynağım serebral palsi hastası, Filistin kökenli kadın bir komedyen – Maysoon Zayid.

Konuşmanın beni en çok etkileyen kısmı Zayid’in bu durumu kabullenmiş olması, kendi ile dalga geçebilecek kadar pozitif olması ve büyük ihtimalle hayatındaki bunca zorluğa karşı başarması oldu.

Ayrıca şunu söylemek istiyorum, 99 sorunum var, palsi bunlardan sadece birisi. Baskı Olimpiyatları olsaydı, altın madalyayı kazanmıştım. Filistinli’yim, Müslüman’ım, kadınım, engelliyim ve New Jersey’de yaşıyorum.Maysoon Zayid

Ne zaman kendimi bir durumda ya da yerde sıkışmış hissetsem bu videoyu seyrediyorum.

Siz bu konuşma hakkında ne düşünüyorsunuz?

Maysoon Zayid Kimdir?

Yazar, aktris ve komedyen Maysoon Zayid; Amerikan Arap Komedi Festivali’nin kurucularındandır.

Website: http://www.maysoon.com/

Read More...

İlham Aldıklarım

Pazartesi Sendromu Kork Bizden!

Pazartesi sendromunu duymayan kalmamıştır değil mi ey okuyucu? Uzun uzun anlatmama gerek yoktur…

Her Pazartesi aşağıdaki görsellerden birini itina ile seçip #pazartesisendromu ya da #mondaysyndrome hashtagi ile paylaşmıyor musun? Instagram başta olmak üzere en az 1 ya da 2 sosyal medya hesabında paylaştığını inkar edemezsin.

Şahsen ben paylaştım, paylaşıyorum veee paylaşmaya devam etmeyeceğim. 🙂

 

 

Her ne kadar seksist bir tavır sergilediği için sevmediğim bir marka – her ne kadar kokuları iddia edildiği kadar baştan çıkarıcı – olsa da AXE Pazartesi sendromunu kullanarak harika bir reklam hazırlamış.

 

Evet okuyucu doğru duydun. Harika bir reklam olmuş. Henüz izlemediysen mutlaka izle. Hatta başka yere gitme al burada izle. 🙂

 

 

Bundan sonra Pazartesi’ye bu yaklaşımla kafa tutuyoruz.

Gerçekten de insan ömründe yeterince Pazartesi var. Bunları kendimize zindan etmeye değer mi?

Düşün bakalım…

Read More...

Hayata Dair, İlham Aldıklarım

Ay Resmen Sonbahar

Yağmur ve toprak kokusu en sevdiğim ikili.. 

Ben Eylül kızıyım. Sonbaharı sevmem hep bundan… 

(Küresel ısınma nedeniyle kafası karışmış dünyalı)

aslinin-not-defteri-sonbahar-asli-karabulut

Read More...

Arşiv, Hayata Dair, İlham Aldıklarım

Bir yerden başlamak lazım…

İlk yayın tarihi: 21.07.2013 01:32

“Başlangıç yalnızca bir eylem türü değil, aynı zamanda bir ruh hali, bir çalışma şekli, bir tavır, bir bilinçtir.” Edward W.Said

Read More...

Arşiv, Hayata Dair, İlham Aldıklarım, Sosyal Sorumluluk

Lions Oyuncak Fabrikası Eski Oyuncaklarınızı Bekliyor

İlk yayın tarihi: 13.06.2013 11:05

Desteğinizi bekleyen küçük yürekler şimdi heyecanla çarpıyor! Kullanılmayan oyuncaklar Lions Oyuncak Fabrikası’nda toplanıyor, oyuncaksız çocuklar hayallerine kavuşuyor.

Zirve Lions Kulübü’nün başlatmış olduğu “Lions Oyuncak Fabrikası” projesi ile kullanılmayan oyuncaklar toplanıyor. Toplanan oyuncaklar gruplara ayrılarak ihtiyacı olan çocuklara dağıtılıyor. Siz de kullanmadığınız oyuncakları bağışlayabilir, sizin kadar şanslı olmayan çocukların yüzünü güldürebilirsiniz.

Proje ile ilgili detaylar www.facebook.com/lionsoyuncakfabrikasi

Bağışlayacağınız oyuncakları ister siz getirin, isterseniz ekipler alsın.

Oyuncak Bağışları için Rin-Tin-Tin Eğitim Danışmanlık ve Organizasyon Hizmetleri‘ne ulaşın.

 

Read More...